Hvordan man bruger grøn te naturlægemidler kosttilskud

09/13/2010 by admin

Grøn te naturlægemidler kosttilskud er kost supplement piller, der indeholder egenskaber af grøn te og infusioner. De er kendte og populære for deres helbredende egenskaber og sunde fordele. Grøn te indeholder kraftige antioxidanter, at afgifte kroppen og mest populært støtte i vægttab. Du bør dog stadig sikre, at du tager disse kosttilskud korrekt til at sikre, at du har ingen bivirkninger og høste alle de fordele, de har at tilbyde.

Instruktioner

• Tage grøn te urte kost kosttilskud med mad. Fordi kosttilskud indeholder stimulanser, har de potentiale til at forstyrre din mave. Tager dem med mad hjælper med at forhindre denne forekomst.

• Øge dit indtag af vand til at sikre, at du bor hydreret. Naturlægemidler kosttilskud indeholder vanddrivende egenskaber, som kan dehydrere du hvis du ikke drikker masser af vand.

• Tid din endelige supplerende dosis senest midt på eftermiddagen. Igen, indeholder naturlægemidler kosttilskud stimulanser. Tillad dig selv mindst 4-6 timer for stimulanser til at arbejde sig ud af dit system før du forsøger at sove. Ellers kan du opleve søvnløshed.

• Spring tager kosttilskud 2 dage om ugen for at undgå at blive afhængig af dem, eller begrænse din dosis til en supplere en dag hvis du planlægger at bruge det på lang sigt.

• Vedtage en sund kost og motion plan sammen med din grønne te urte kost kosttilskud. Kosttilskud vil kun støtte i så meget vægttab uden kost og motion.

Tips & advarsler

  • Opretholde en sund livsstil for at tabe sig og holde det ud.
  • Aldrig tage nogen kost kosttilskud, hvis du er sygeplejerskernes eller gravide.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com