Hvordan du bruger hjem retsmidler For Sinus infektioner

04/28/2014 by admin

Mange mennesker bliver syge, når vejret skifter. En af de mest almindelige lidelser er en sinus infektion. Sinus infektion, eller bihulebetændelse, er en betændelse i bihuler og næse. Sinus infektioner kan forårsage hovedpine, pres i øjne og næse, hoste, feber, dårlig ånde, tilstoppet næse og løbende næse. Mennesker kan opleve sinus infektioner efter et virus såsom en forkølelse eller på grund af fælles allergener. Svampe er en anden årsag til sinus infektioner. Den bedste pleje for en sinus infektion er hjemmepleje.

Instruktioner

Afløb bihuler.

• Drik masser af vand. Varm te med citron eller honning er stor siden det sooths din hals samtidig holde dig hydreret. Også drikke masser af æble cider eddike.

• Brug damp. Du kan bruge en vaporizer. Tilføje vicks vil hjælpe dræne hurtigere bihuler. En af de mest populære hjem retsmidler er at prøve skæve over en skål med varmt vand. Sidder i et varmt brusebad er også en fantastisk måde at løsne slim og afløb bihuler.

• Holde udøver. Motion er stor, fordi det frigiver adrenalin. Adrenalin vil bidrage til at mindske hævelse bihulerne, fordi det gør blodkarrene mindre

Tynd slim.

• Der er flere naturlige hjem retsmidler til tynd slim. Du kan tage grapefrugtkerneekstrakt, kaliumtilskud, hvidløg piller og spise krydret mad. Alle disse skal bidrage til at øge din restitutionstid fra infektionen.

• Skyl næsen. Tag en teskefuld af bordsalt, to kopper varmt vand og en knivspids bagepulver. Sætte dette er et lille glas, vippe du hovedet. Forsigtigt klemme ene næsebor lukket og snuse med åbne næsebor. Blæse din næse, gentages på andre næsebor.

• Ryd din næse. Dette er en anden stor hjem afhjælpe at tynd slim. Tag et løg og skær det i halve. Mikrobølgeovn det for en omkring 15 sekunder. Placere under næsen.

• Drik to spsk rå eddike om dagen indtil sinus infektion er væk.

Tips & advarsler

  • Blæse ene næsebor samtidig. Dette vil medvirke til at reducere presset tilbage op i næsen.
  • Bruge over-the-counter smertestillende medicin til lindring smerte. Du kan bruge regelmæssig smerte lindrer såsom ibuprofen, aspirin, og naproxen kan mindske smerter og inflammation. Prøv at undgå acetaminophen, fordi det ikke hjælper vil faldet den infektion hævelse.
  • Brug ikke over næse spray. Selv om dette er en midlertidig løsning, kan gentagen brug faktisk forårsage mere slim.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com