Hvordan man bruger en TENS maskinens indstillinger

08/19/2013 by admin

Hvordan man bruger en TENS maskinens indstillinger

Kronisk-smerte patienter, fysioterapi klinikker og sårede atleter bruge TEN maskiner at forbedre smerte symptomer. En TENS (transkutan elektrisk nervestimulation) enhed sender små mængder af elektricitet gennem du afbryde smerte signaler og oprette flere smertestillende kemikalier, ifølge sundhedsydelser oplysninger register. Du kan bære det næsten hvor som helst og bruge det hele dagen. Nogle af ferieboligerne har flere justerbare indstillinger, mens andre kun har én eller to, så det er vigtigt at lære at betjene din maskine. Studere din maskine instruktioner samt selve maskinen, før du bruger den.

Instruktioner

• Læs vejledningen manualen for din enhed. Læs alle sikkerhedsforanstaltninger og indstilling instruktioner til at lære at bruge din computer helt. Gravide kvinder, folk med pacemakere og patienter med epileptiske anfald og hjertesygdom bør undgå disse maskiner medmindre en læge anbefalede deres brug. Placeringen af puder er også kritisk. De bør ikke anbringes på forsiden af halsen, over hjertet eller på en kendt tumor.

• Forstå hvad pulse bredde gør. Pulse bredde (varighed) er, hvordan korte eller lange den faktiske elektrisk puls sender. Dette kan være mellem 40-250 mikrosekunder. Generelt højere puls-bredde indstillinger bruges i kortere perioder, og lavere bredde indstillinger kan tolereres længere.

• Kende hvad pulsen frekvens gør. Puls frekvens eller sats er, hvor ofte den elektriske impuls vil blive transmitteret i en bestemt periode af tid. Dette kan være mellem 1 og 250 hertz. Afgøre, om du kan justere denne på din enhed.

• Kende forskellen mellem maskine tilstande. De to tilstande på maskinen er løbende eller brast. Tilstandene er enten tændt eller slukket. Løbende er konstante. En elektrisk burst er indført i forudbestemte intervaller i burst-mode, som er effektivt til at stimulere nerve impulser og maksimere endorfin-lignende effekt (naturlige smerte-fri følelse).

• Brug en TEN-high eller en hurtig puls for smertelindring. Dette er ideel til ryg eller knæ smerter, der er konstant. Angiv aktuelt på et niveau, du kan tåle uden bivirkninger som spjætter eller ubehag. Start ved at gå til et højere niveau og vender det tilbage ned til din komfort. Sætte pulse bredde på 100 mikrosekunder. Indstil frekvens mellem 90 og 130 hertz (Hz). Hvis disse tilpasninger ikke er muligt på din maskine, finde det program, der nøje svarer til disse på din enhed.

• Brug en TEN-lav eller langsom puls for smertestillende effekt over tid. Dette er egnet til stimulering af din krops egen helbredende og producerer en akupunktur-lignende effekt. Indstille det aktuelle niveau på en komfortabel interval for dig. Sætte puls (bredde) på 200-250 mikrosekunder. Sætte pulsen hyppighed på 2-5 cyklusser Hz. Hvis du ikke kan justere disse indstillinger, finde ud af, hvilket program der er nøje afstemt på din enhed.

Tips & advarsler

  • Eksperimentere med justering pulse bredde og hyppighed og varighed af tid, der anvendes til størst mulig fordel. Må ikke antage, at dine smerter vil reagere på samme måde som en anden med en TENS enhed.
  • Hvis TEN enhed gør symptomerne værre, afbryde brugen og tjekke med din medicinsk professionel. Brug ikke apparatet mens du kører. Puderne kan forårsage hud følsomheder eller allergiske reaktioner over for nogle mennesker.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com