HOWTO Get slippe af Sinus pres

05/08/2012 by admin

Når du har bygning sinus pres, kan det føles som dit hoved vil eksplodere. Der er mange over counter medicin til behandling af sinus pres, men de kan gøre dig søvnig. Her er nogle skridt du kan tage derhjemme til at lindre sinus pres.

Instruktioner

Hvordan at slippe af Sinus pres

• Brug saltvand næse spray. Dette vil fjerne sinus pres ved at lindre nogle af overbelastning. Du kan købe saltvand næse spray i håndkøb eller gør det selv med en kop varmt vand og en teskefuld salt. Bruge en pære sprøjten til at sprøjte det ind i din næse.

• Kog en lille gryde med vand. Når det koger, slukker ovnen og tilføje en teskefuld vapor gnide. Tage et badehåndklæde og læg den over hovedet at skabe et lille telt. Bøje over potten og ånde i røgen. Dette vil normalt frigive noget af presset.

• Prøv akupunktur. Ansætte en person, der er fortrolig med trykpunkter for bihuler og pres. De kan muligvis få slippe trykket naturligt.

• Sætte et par dråber af Pebermynteolie i en skål, fyldt med is og koldt vand. Sættetid en vaskeklud i vandet, så vride det ud og anvende den på presset på dit ansigt. Ofte duft kolde og pebermynte kombination vil gøre underværker på sinus pres.

• Brug alternativ medicin. Gå til helsekost butik og købe Tei-Fu olie. Sætte et par dråber bag ørerne, på din pande og templer og nakken for fritagelse for sinus pres.

Tips & advarsler

  • For nogle mennesker damp virker godt, men for andre kan det gøre sinus pres værre. Hvis damp forværrer din sinus pres, bør den cool tåge eller ice metode anvendes.
  • Vær forsigtig, når du bruger steam til at undgå enhver forbrændinger.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com