Hvordan man bruger kosttilskud til forbedring af åreknuder

10/01/2016 by admin

En blodåre formål er at tage blod tilbage til hjertet for mere ilt. Når ventiler i venerne stopper i orden ordentligt, forhindre de ikke blodet i at flyde baglæns ind i arterierne. Dette skaber udvidede, svulmende vener, der kan forårsage hævelse, ben sår, kløe, ben kramper og tyngde i benet. Mest åreknuder udgør ikke en alvorlig trussel og kan blive passet med enkle hjem foranstaltninger.

Instruktioner

• Forbedre væv iltning med Coenzym Q10. Det forbedrer immunsystemet, og når det tages i kombination med coenzym A, det støtter immunforsvarets afgiftning af mange farlige stoffer. For Coenzym Q10, tage 100 mg dagligt (for voksne). Følg etiket retninger for Coenzym A (Se nedenstående ressourcer).

• Bidrage til at udvikle bedre udnyttelse af oxygen i væv med DMG (dimethylglycine). En fælles voksen dosis er 50 mg tre gange dagligt.

• Tilføje essentielle fedtsyrer til den kost, der bidrager til at holde blodkarrene, blød og bøjelig. Fælles EFAs er hørfrøolie og fiskeolie, og mange EFAs kommer i tillæg form.

• Tage vitamin C med bioflavanoids. Det reducerer blodpropper tendenser og bidrager til at opretholde styrken af blodkar. Tage mellem 3.000 og 6.000 mg dagligt af C-vitamin, 100 mg dagligt bioflavanoid sammensat og 50 mg rutin tre gange dagligt.

• Holde de kolon ren og bevægende næringsstoffer korrekt ved at tilføje fiber som psyllium skallerne, jorden hør frø eller gennem spise masser af rå frugt og grøntsager dagligt.

Tips & advarsler

  • Hvis du tager receptpligtig medicin, skal du kontakte apoteket for mulige interaktioner med kosttilskud.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com