Bør jeg opbevare vitaminer i et køleskab?

07/07/2011 by admin

Nogle vitaminer har brug for koldt i køleskabet

Vitaminer til fremme tarm sundhed som probiotika typisk kræver køling. Disse piller indeholder frysetørret mikro-organismer, der nedbrydes i varmere temperaturer. Den ideelle temperatur for disse piller, der er designet til at øge tarmfloraen er omkring 38 F.

Køleskabet er for fugtigt

Hyppige åbning og lukning af køleskabet udsætter de fleste andre vitaminer luftfugtighed og skiftende temperaturer. Hver gang du åbner og lukker køleskabsdøren tillade du kondens form i vitamin flasker. Enhver udsættelse for vand forårsager de fleste vitaminer til at ændre kemisk og miste deres styrke. Så generelt bør ikke de fleste vitaminer opbevares i køleskabet.

Bundlinjen

Du skal typisk gemme vitaminer i et køligt, tørt sted med minimal udsættelse for lys som en linned closet eller køkken spisekammer. Vitaminer, der kræver en anden metode til opbevaring typisk angive opbevaringsinstruktioner på bagsiden af flasken.


Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com