Sådan fjerner knyster naturligt

08/13/2010 by admin

En knyst er forårsaget når den store tå er skubbet op mod den anden tå, får det til at bøje. Hvis tåen holdes i denne position i en længere periode knoglen kan i sidste ende begynde at vokse et bump på ydersiden af fælles, har giver knyst skubbet ud bule ser det typisk. Selv hvis din knyst er i en fremskreden tilstand kun kirurgi kan helbrede det, der er et par måder at vende tilbage og fjerne knyst, hvis fanget i de tidlige udviklingsfaser.

Instruktioner

• Køb en ny sko, der har et bredt område for tæerne. Sko med kan scrunched op tå områder, såsom høje hæle, forværre knyster og gøre problemet værre.

• Indsæt gel såler og polstring i skoene. Dette vil give ekstra støtte til knyster, mindske den smerte, der kan forekommende.

• Anvende is til din fod, hvis knyster begynder at gøre ondt og du vil ændre din nuværende aktiviteter.

• Tage ibuprofen eller Tylenol hvis din fod fortsætter med at såre fra knyster. Medicinen, som isen, kan hjælpe med smerter.

• Tal med din læge om operation hvis du nødt til at ændre din daglige rutine på konto til yous knyster. Proceduren, der hjælper med at justere tå for at undgå smerter knyster årsag resten af din fod.


Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com