Hvordan man kan øge stofskiftet med sennep

11/03/2011 by admin

Hvordan man kan øge stofskiftet med sennep

Stimulere stofskiftet ved at spise sennep. Kombineret med minimal kalorier, indeholder sennep forskellige krydderier, næringsstoffer, vitaminer, mineraler og aminosyrer, der er designet til at udløse kroppens naturlige fedtforbrænding ovn.

Instruktioner

• Spise krydret sennep i stedet for gul sennep. Forbruger varme, krydret fødevarer tendens til at udløse stofskifte via termogenese, opløftende kropstemperatur, dermed stimulere kroppens naturlige, interne fedtforbrænding mekanisme. Herom"krydderi" gælder universelt for næsten alle fødevarer.

• Aktivere stofskifte med blot en teskefuld sennep. For eksempel, en forsker, der repræsenterer England's Oxford Polytechnic Institute angiveligt opdaget at en teskefuld servering af varm sennep kan styrke stofskifte "20-25% i flere timer efter at have spist det" (1).

• Tabe vægt spise sennep. Disse andre kendte stoffer, der udgør indholdet af sennep tjene til at katalysere metabolisme, yderligere at lette kroppen fedt reduktion. Overraskende, for sådan en lille stof fastholder sennep betydelige næringsværdi.

• Indarbejde sennep som en del af en afbalanceret, kost regime. Fyldt med "Omega 3 fedtsyrer, jern, Calcium, zink, mangan, Magnesium, Protein, Niacin," rigelige koncentrationer af selen og kostfibre, som designede, sennep indeholder en kollaborativ kombination at næsten uundgåelige revitaliserer stofskifte (2).

Tips & advarsler

  • I gang, kan du opleve vedvarende metaboliske gevinster ved at integrere moderat forbrug af sennep i din diæt. Effekten synes at virke bedst, hvis det indtages med en 700-calorie måltid.
  • Disse erklæringer ikke evalueret af mad og medicin Administration, eller enhver anden føderalt regulerede regeringen enhed. Altid søge en kvalificeret læge før gennemførelsen nogen nye kost og/eller øvelse regime. Udvis forsigtighed. Hvis du lider af en tilstand eller følg specifikke henstillinger, der modsiger de ovenstående oplysninger, der præsenteres heri, se bort fra disse krav.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com