Hvordan man forebygger Senior borgere fra at falde og Injurying sig

09/30/2011 by admin

Hvordan man forebygger Senior borgere fra at falde og Injurying sig

En af de mest almindelige årsager til skade blandt ældre er faldende. Som mennesker alder, rumlig orientering, balance og syn vakler. Nogen kan falde, men når en ældre person gør, han kan opretholde alvorlige kvæstelser. Blandt mennesker er 65 år og ældre, falls den hyppigste årsag til skade dødsfald. Men mange af disse falder kan forebygges med fornuftige forholdsregler.

Instruktioner

• Forpurre falder ved at fjerne område tæpper, der kan blive fanget på sko, vandrere og Stokke. Skiftevis, sikre tæpper ved hjælp af fordoblet-sidet tape. Sørg for der er ordentlig og tilstrækkelig belysning til nat og dag.

• Klart ud overskydende møbler og rod. Snuble over ting er en af de førende årsager til falls. Fjern eventuelle ledninger, der kan forstyrre walking.

• Opmuntre ældre til at forblive aktive, fordi dette vil hjælpe ham med at opretholde sin balance. Hvis personen, der kan tage del i en øvelse klasse, vil det hjælpe hans koordination og balance. Derudover udøver bygger styrke og udholdenhed, som mindske sandsynligheden for falder

• Sørg for senior bærer ordentlig sko med tynde, skridsikre såler. Hjemmesko er ikke tilrådeligt. Sål og hæl sko bør greb gulvet.

• Spørg lægen om den øverste medicin. Hvis han tager noget, der gør ham svimmel eller svag, kan måske et alternativ medicin erstattes.

• Opmuntre ældre til at bære hans briller, hvis han har problemer med synet. Ikke briller eller iført den forkerte recept kan forårsage problemer med dybdesyn og svimmelhed.

• Anbefaler, at senior bruger en stok eller rollator, hvis hans balance er slukket eller han svajende eller regelmæssigt snublende.

• Skridsikre måtter i badekar eller bruser og installere gelændere, der kan hjælpe ældre, som han bliver ind og ud af brusebad eller badekar. Sætte håndlister langs trapper og sikrer at trappe område holdes klart og godt oplyst.

• Spørg senior hvilke vanskeligheder, han har. Han kender bedst. Du kan bedre opfylde hans behov og bekymringer, når du kommunikerer.


Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com