Hvordan man kan håndtere en brækket ribben

03/14/2010 by admin

Hvordan man kan håndtere en brækket ribben

Et brækket ribben præsenterer en næsten unik helbredende problem. Fordi brystkassen udvider og kontrakter med hvert åndedrag, kan ikke brækket ribben ubevaegeligt for hurtig helbredelse. Men brækkede ribben helbrede i tid. Følg disse trin for at håndtere en brækket ribben.

Instruktioner

• Få masser af hvile. Kroppen har brug for pleje til at helbrede og i tilfælde af et brækket ribben, hvilende sætter mindre stress på brystkassen. Undgå fysiske aktiviteter, såsom sport, der kan forårsage yderligere stress eller skade på ribben.

• Pleje af lungerne. En dyb indånding kan forårsage ubehag, men fuldt oppumpning lungerne er vigtigt at forhindre lungebetændelse. Tal med lægen om vejrtrækning øvelser når inddrive fra et brækket ribben.

• Tage smertestillende medicin. En læge kan rådgive om den rigtige smerte medicin til at tage til nogen ubehag fra et brækket ribben. Lad lægen vide, hvis medicinen ikke er at kontrollere smerten.

• Spørge, hvordan at ligge ned. Hvis der er ingen ryg eller nakke skader sammen med den brækkede ribben, kan en læge foreslå liggende på siden med brækket ribben. Dette giver den uskadt side at udvide lettere for dybere vejrtrækning.

• Spis godt. En god, velafbalanceret kost vil hjælpe kroppen helbrede.

• Check på andre skade behandlinger. Nogle læger anbefaler en bryst bindemiddel, der beskytter brystet og tilskadekomne rib. Tale med en læge om varme behandling, såsom en varmepude, til at hjælpe heling. Kolde terapi kan også anbefales.

• Være patient. Ribben kan tage 3-6 uger til at helbrede fuldstændigt.

Tips & advarsler

  • Altid kontakte en læge straks hvis en høj feber eller hoste udvikler, eller hvis hosten udbytter blodig eller tyk spyt. Søge øjeblikkelig pleje, såsom en skadestue besøg, hvis smerten bliver værre; Hvis der er opkastning, kvalme eller abdominal smerter; eller hvis der er problemer med vejrtrækningen.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com