Hvordan man kan fjerne Gas & oppustethed

10/04/2010 by admin

Hvordan man kan fjerne Gas & oppustethed

Gas og oppustethed er almindelige mave problemer, der påvirker mange mennesker. Mave problemer, visse fødevarer og interne parasitter kan alle føre til overdreven gas og oppustethed. Irritabel tyktarm (IBS) er en underliggende medicinsk tilstand, der kan føre til oppustethed. Konsultere din læge for en konventionel behandlingsplan, hvis du mener du har IBS. Hvis du er generet med hverdagens gas og oppustethed, og din læge har bekræftet, at du ikke har en alvorlig tilstand, overveje at behandle dette problem selv.

Instruktioner

• Tage to tabletter af betain saltsyre med store måltider.

• Drikke danskvand som det tilskynder bøvsen og bøvsen for at frigive gas.

• Tygge nogle rå Sellerifrø uden at sluge.

• Tag to aktivt kul tabletter før og efter måltider til lindring.

• Drikke fennikel te. Gøre te ved at hælde 1 kop kogende vand over 1 eller 2 tsk af de tørrede urter. Stejl for 15 minutter, stamme og drikke.

• Riv 1 tsk frisk ingefær og bland med 1 tsk limesaft. Tage umiddelbart efter spise.

• Tage pancreas enzymer til at fremme sund fordøjelse.

• Drikke pebermynte te. Hæld 1 kop kogende vand over 1 eller 2 tsk af de tørrede urter. Stejl for 15 minutter, stamme og drikke. Drink kommercielt tilberedt kamillete til at lette maveonde.

• Tage simethicone tabletter eller væske til at fjerne gas. Dette er tilgængelige hos din lokale stof butik.

Tips & advarsler

  • Kigge efter urteteer, såsom pebermynte og ingefær te i helsekostforretninger. Kamillete er også tilgængelige i færdige te poser til brugervenlighed. Hele stykker af ingefær kan findes i de fleste købmandsforretninger. Simethicone, pancreas enzym tabletter og betain saltsyre tabletter er alle tilgængelige i håndkøb at behandle gas problemer.
  • Brug ikke aktivere trækul på lang sigt. Tal med din læge hvis du oplever gas og oppustethed i en lang periode, eller hvis disse symptomer er ledsaget af smerter.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com