Sådan spor hvor hurtigt du kører med MPH enheder

05/12/2010 by admin

Sådan spor hvor hurtigt du kører med MPH enheder

Sund kost og motion er vigtige komponenter til en aktiv person regiment. Som et resultat har mange personer erhvervet mobile personlige håndholdte enheder, såsom Garmin 305, Nike watchbands og skridttællere til at hjælpe dem med at forstå og spore niveauet af fysisk aktivitet udøves, distance i km/h (miles i timen) og kalorier brændt under en øvelse regime. Disse enheder bruger begrænset global positionering (GPS) teknologi til at udføre kortlægning og navigere runner, måle afstand, integrere med brugerens personlige computer og skærm og spor puls under træning.

Instruktioner

• Erhverve en enhed, der måler miles i timen (km/h). Vælg fra de mange mærker til rådighed på markedet, at vælge den farve, form og specifikationer, som opfylder ønskede behov. Garmin 305, Nike Sportswatch og Suunto er nogle af de bedste mærker.

• Klip enhed på dit håndled. Tryk i din øvelse præferencer, ernæringsmæssige behov og advarsler.

• Starte stopuret og begynde at udøve. Husk altid at kontrollere funktionen vand modstand før du bruger under våde forhold.

• Kontroller kompatibilitet med dine andre enheder. Upload din øvelse statistik ved hjælp af wireless eller USB evne.


Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com