Hvordan at tage sig af ørerne

02/24/2013 by admin

Ørerne er en meget vigtig del af det menneskelige legeme. Desværre er de ofte overset, når det kommer til soignering og pleje. Funktionen ører til at indsamle og behandle lyde og opretholde balancen. Det menneskelige øre har tre sektioner, alle som arbejder sammen om at aktivere høring: det indre øre, mellemøret og det ydre øre. De fleste hjem på ørerne fokuserer på det ydre øre. Kun en læge bør tage sig af symptomer, der opstår i den midterste og indre øre.

Instruktioner

• Tørre dit ydre øre med en fugtig vaskeklud hver dag når vask dit ansigt eller tage et brusebad. Aftør forsigtigt for at undgå irriterende eller bryde den sarte hud på dine ører.

• Undgå at sætte noget i dine ører, herunder bomuld svaberprøver, pincet eller anden klid objekter. Skubber objekter i dine ører kan skade eller brud din trommehinden.

• Efterlad voks alene medmindre det forstyrrer hørelse eller forårsager andre symptomer. Voks beskytter det indre øre, og trommehinden ved at fange støv og snavs, før det kan indtaste øret og forårsage skader. Du kan fjerne enhver voks, der ophobes i det ydre øre ved forsigtigt tørre den væk med en vaskeklud eller bomuld bolden.

• Rengør nogen øre piercinger regelmæssigt med afrids alkohol og et stykke vat. Dette er især vigtigt for en ny piercing. Se efter tegn på infektion, rødme, pus, kløe, hævelse eller smerte.

• Forebygge hævelse og smerter i svømmer øre ved tørring dine ører efter svømning eller ved hjælp af øret dråber designet til at tørre ud af ørerne. Instituttets Nemours hedder det, at placere et par dråber af sprit ind i ørerne, efter svømning vil hjælpe tørre dem ud og undgå svømmer øre.

• Behandling af øvre luftvejsinfektioner straks at reducere risikoen for at udvikle en øreinfektion. Hvis din læge ordinerer antibiotika eller andre lægemidler for en sinus infektion, finish hele kurset af medicin, selvom dine symptomer forbedre før din medicin løber ud.

• Besøge din læge, hvis du udvikler symptomer på en infektion i øret, som øret smerte, rødme, hævelse eller feber. Du kan kræve behandling med antibiotika. Ignorerer en øreinfektion kan resultere i en forværring af symptomer eller langsigtede høretab.

• Slid ørepropper eller andre beskyttende gear under eksponering for høj musik eller støj. Holde din radio og tv på et komfortabelt niveau til at undgå at beskadige din hørelse.

• Lære teknikker til at beskytte dine ører mod skader forårsaget af trykændringer under scuba dykning og flyvende. Du kan også købe ørepropper med filtre, der hjælpe med at udligne trykket ændringer.

• Anvende solcreme til dine ører, hver gang du gå udenfor og tjekke dine ører regelmæssigt for tegn på hudkræft eller andre hudsygdomme. Eventuelle ændringer i farve eller konsistens og eventuelle klumper eller steder bør indberettes til din læge straks.

• Slid beskyttende hovedbeklædning, som fuldt ud dækker ørerne når cykling, skiløb, rulleskøjter eller deltager i aktiviteter, der udgør en risiko for hoved eller ører.

• Beskytte dine ører fra forfrysninger i løbet af vinteren ved at holde dem overdækket og tørt når udendørs. Ørerne er mere sårbare over for forfrysninger end de fleste områder af kroppen, fordi hud på ørerne er meget tynd.

• Har dine ører tjekket regelmæssigt af en læge, og lære advarselstegn af høretab. Symptomer på høretab kan være subtile og kan omfatte besvær høre samtaler, misforstået ord, skulle slå tv eller radio op til en højere lydstyrke, ubevidst læsning læber under samtaler, problemer med at skelne mellem samtidige miljømæssige lyde, og ringen for ørerne.


Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com