Hjemmelavet is og varme pakninger

09/10/2011 by admin

Hjemmelavet is og varme pakninger

Når du ondt, henvende sig til en hjemmelavet varme eller is pack. Korn-fyldt varme og kolde puder give blid varme eller kolde lindring for hovedpine, body ømhed, muskelkramper og solforbrændinger. Fyldt med krydderurter som lavendel, misligholdelsesbeføjelsen naturlige beroliger frazzled nerver og fremmer afslapning. Hjemmelavet gelpakninger er praktisk at opbevare i fryseren ved forstuvninger, hævelse eller andre skader. Du kan gøre disse puder og gel packs med husholdningsartikler.

Instruktioner

Håndsyet pude

• Brug et stykke af avisen til at oprette et mønster. For en hovedpine pude, måle et rektangel, der er 4 af 8 tommer, og for et organ pude, måler 7 1/2 af 11 ind. skåret ud rektanglet.

• Sted avis mønster på stoffet. Brug rektangel to gange, skåret to stykker stof.

• Læg stoffet stykker, mønstrede side inde, oven på hinanden. Med et stof markør eller syning pins, markere en sømmen linje 1/2-i. inde i rektanglet.

• Sy langs sømmen linje på alle fire sider, forlader et 3-in. hul i midten af en side. Drej stof højre side.

• Hæld ris eller hør frø i puden ved hjælp af en tragt, udfylde det to tredjedele fuld. Tilføje 1 tsk af urter til hoved pude eller 1 tbsp. til krop pude.

• Fold enderne af åbningen inde i puden. Sy området lukket ved hjælp af en nål og tråd.

• Gemme puden i fryseren til en "blid" kolde pack. For varm pack, varme i mikroovnen for 1 eller 2 minutter med en kop vand.

Instant sok pude

• Fyld en sock to tredjedele fuld med langkornet ris. Også tilføje en lille mængde af et køkken urter, såsom en rosmarin kvist, hele nelliker eller kanelstang.

• Binde den åbne ende af sok i en knude.

• Anbring sok i mikrobølgeovn i 1 minut med en kop vand. For en kold pakke, fryse i 20 minutter.

Gel køleelementer

• Fyld fryseren posen med 2 kopper vand. Tilsæt 1 kop sprit eller 1/3 kop vodka. Du kan erstatte bordsalt til alkohol, blande vand med så meget salt som vil opløse plus 2 tbsp. mere.

• Tilføj mad farvelægning hvis det ønskes. Forsegl posen, at trykke på alle af luften ud af posen. Ryst forsigtigt.

• Fryse. Alkohol eller salt i posen vil forhindre taske fra indefrysning fuldt ud, hvilket gør gel pack bøjelig i modsætning til en frossen blok af vand.

Tips & advarsler

  • Hørfrø er mindre end ris, så det skaber blødere i en pude. Det også er dyrere end ris og er almindeligt forekommende i naturlige fødevarebutikker i afsnittet bulk.
  • Du kan købe små mængder af tørrede urter i afsnittet hovedparten af en naturlige fødevarebutik.
  • Puderne kan opvarmes i mikrobølgeovn eller en konventionel ovn indpakket i folie.
  • Gel packs dobbelt til brug som kolde pakninger til madpakker. Udskift din utæt kemiske gelpakninger med én, der indeholder naturlige ingredienser.
  • Ikke efterlade puder i mikroovn eller ovn uden opsyn.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com