Hvordan at slippe af med en BLIST hurtigt

07/06/2011 by admin

Hvordan at slippe af med en BLIST hurtigt

Fordærve sår er munden (eller aftøs) sår, normalt forårsaget af vævsskader--som når du bide på indersiden af kinden-- eller følelsesmæssige stress. De kan være smertefuldt, hvilket gør det vanskeligt for dig at spise eller drikke. Selvom de heler kan hurtigt på deres egne (inden for et par uger), du bidrage til at levendegøre den helbredende proces, hvis du træffe nødvendige foranstaltninger til at holde din mund ren, undgå skærpende webstedet og kontakte din personlige læge.

Instruktioner

• Bruge munden skylles at mindske smerter og hold din mund ren, som kan hjælpe dig med at helbrede hurtigere. Hvis din fordærve ømme er alvorligt nok, kan du få en recept-styrke munden skylles fra din læge; med denne indstilling, skal du bruge skyl efter lægens anvisninger. Ellers kan du bruge saltvand eller en blanding af mælk af magnesia og Benadryl allergi væske; gurgle med en af disse hjem retsmidler for omkring et minut, og derefter spytte den ud.

• Vælge kedelig fødevarer når du spiser--krydret eller sure fødevarer kan irritere fordærve ømme. Prøv også at spise fødevarer, der er blødere fordi slibende fødevarer kan ridse på ømme. I almindelighed, ønsker du at undgå at gøre noget, der vil forstyrre den helbredende proces, fordi det bremser din restitutionstid.

• Tage kosttilskud; kroppen heler hurtigere når det har alle de næringsstoffer det har brug for at gendanne. Med dette trin, bør du tale med din læge for at se hvilke næringsstoffer du muligvis mangler. Ifølge Mayo Clinic, generelt ordinere læger kosttilskud for fordærve sår, hvis du mangler folinsyre, zink og vitamin B-6 og B-12.

• Undgå at bekymre sig om BLIST. Følelsesmæssig stress gør det sværere for kroppen at inddrive, og du vil helbrede hurtigere, hvis du undgår fikserer på ømme. Også, følelsesmæssige stress medfører ofte fordærve sår, så hvis du bekymre dig for meget, du kan ende udskiftning, du prøver at helbrede med en ny.

Tips & advarsler

  • Hvis du har fordærve sår ofte, bør du tale med din læge, fordi de kunne være et symptom på en mere alvorlig tilstand.
  • Du skal også se en læge, hvis din BLIST bliver større med tiden i stedet for mindre.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com