Hvordan man bruger 5-HTP for fibromyalgi Pain

02/25/2014 by admin

Forskningsundersøgelser viser en mere og mere klar forbindelse mellem serotonin-niveauet i kroppen og smerte opfattelsen. Serotonin påvirker også søvnmønster og kronisk søvnmangel mennesker oplever højere satser for depression og smerter. Mens nogle læger ordinere anti-depressiva for patienter, der lider af fibromyalgi, en hjernelidelser lidelse karakteriseret ved uforklarlige smerter i det bløde væv (muskler, sener), andre bruger teknikker, der ikke svarer på receptpligtig medicin. 5-HTP er en forløber for serotonin. Når patienten tager 5-HTP, omdanner kroppen supplementet til serotonin i sig selv. Kroppen får derefter serotonin it-behov, uden at opleve bivirkninger af receptpligtig medicin. Nogle patienter oplever, at de ikke kan tåle receptpligtig medicin, og for patienterne, fibromyalgi, 5-HTP kan være et værdifuldt redskab i kampen mod smerter. Lær at bruge 5-HTP for fibromyalgi smerter i denne artikel.

Instruktioner

• Læs forskning undersøgelser, således at du forstår forholdet mellem serotonin og fibromyalgi. Kig på PubMed og indtast "fibromyalgi serotonin" i søgefeltet.

• Kontakt med den læge, der behandler din fibromyalgi og spørge, hvis der er noget stof eller supplement reaktioner du skal være bekymret, hvis du begynder at tage 5-HTP. Du skal muligvis oplyse din læge om 5-HTP. Nogle læger forstår ikke hvad det er, eller hvordan det relaterer til fibromyalgi. Udskrive forskningsundersøgelser at tage med dig.

• Mindske eller eliminere enhver medicin eller kosttilskud, der kan være kontraindiceret med 5-HTP, hvis nødvendigt. Sørg for at gøre dette under en læges tilsyn.

• Spørg en ekspedient på din lokale helsekostforretning om 5-HTP formuleringer. Købe en flaske med kapsler 50 mg doser.

• Tage 50 mg en gang om dagen til at starte. Drikke masser af vand, når du tager 5-HTP.

• Tilføje vitamin C og vitamin B6 til 5-HTP efter en uge. Nogle formuleringer af 5-HTP omfatter vitamin C og vitamin B6. Kig efter disse formuleringer on-line eller i en helsekostforretning.

• Arbejd din vej op til et niveau af 5-HTP, der hjælper dig med søvn og at fører til reduceret smerte. Dette niveau er forskellige for hver patient.

Tips & advarsler

  • Nogle mennesker synes, at 5-HTP skal være taget om natten.
  • Aldrig overstige den anbefalede dosering.
  • Aldrig op tager 5-HTP kold tyrker. Vænne fra det langsomt, under en læges tilsyn.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com