Hvordan til at beregne Total kolesterol niveau

02/28/2010 by admin

Kolesterol hjælper kroppen med at reparere cellemembraner og opbygning af vitamin D. Højt kolesteroltal har dog været forbundet med hjerteanfald og slagtilfælde, ifølge David W. Brooks fra University of Nebraska på Lincoln. Ifølge Harvard sundhed publikationer, bør din total kolesterolniveauer forblive under 200. Din total kolesterol kan findes, hvis du kender din high-density lipoprotein niveau (HDL), low-density lipoprotein niveau (LDL) og din triglyceridniveauer.

Instruktioner

• Få din HDL, LDL og triglycerid niveauer fra din læge. Disse niveauer kan findes ved hjælp af en blodprøve.

• Opdele triglyceridniveauer af 5. For eksempel, hvis din triglycerid niveau er lig med 100, ville du opdele 100 af 5 for at få 20.

• Tilføje din LDL kolesterol niveau til din triglycerider. Så hvis din LDL-niveau er lig med 80, ville du tilføje 80-20 for at få 100.

• Tilføj dit HDL-niveau til resultatet fra trin 3 for at få din total kolesterol. Så hvis din HDL niveau er lig med 40, ville du tilføje 40 til 100 for at finde din total kolesterol er lig med 140.


Relaterede artikler

© 2018 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com