Hvordan man kan hjælpe en deprimeret Person

07/06/2012 by admin

Hvordan man kan hjælpe en deprimeret Person

Klinisk depression er mere alvorlige end at være ned i lossepladser; Det er en psykisk sygdom og en dyb tilstand af tristhed, der kræver professionel behandling. Det kan påvirke ikke kun den person, der har det, men også hans venner og familie. Depression kan stamme relationer og påvirke hverdagen aktivitet. En person lider af depression bør være omgivet af positiv støtte. Det kræver tålmodighed og tid til at hjælpe en deprimeret person, men indsatsen er det værd, når du ser ham smile igen.

Instruktioner

• Forskning symptomer på depression og hvordan de behandles. Prøv at forstå, hvordan personen er følelse. Læs om bivirkninger af sin medicin.

• Tale med personen om virkningerne af depression på hans relationer. Taler på en omsorgsfuld måde, og ikke beskylde.

• Søge støtte fra venner og familie. Gentagne gange minde personen, du er alle støttende og til at hjælpe.

• Søge professionel hjælp fra en terapeut, psykolog eller psykiater. Teknikere er uddannet til at håndtere depression og kan tilbyde både tale terapi og medicin.

• Tilbyde personen et sted at bo. Mennesker med depression kan have problemer med at klare på egen hånd, og åbne dit hjem samt dit hjerte vil hjælpe personen, erkender hvor meget du holder af ham.

• Holde fokus, og give ikke. En deprimeret person kan opleve humørsvingninger og måske lyst til at give op. Sæt et godt eksempel ved at vise, hvor intet er umuligt.

• Være patient. Dette er det vigtigste at huske. Lad ikke personen føler sig han er en ulempe.

Tips & advarsler

  • Tale med personen om, hvor og af hvem skal søge behandling. Gå med ham til at møde de professionelle, der vil være omsorgsfuld for ham.
  • Lave aktiviteter sammen. Gør personen føler sig, han tilhører.
  • Undgå uoverensstemmelser.
  • Forblive positiv.
  • Aldrig fortælle person til snap ud af det eller komme over det.
  • Aldrig tvinge den person, der er deprimeret i sociale interaktioner. Lad ham beslutte, hvornår han ønsker at blive socialt aktive.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com