Hvordan man kan reducere slimproduktion

03/25/2010 by admin

Slim er en grøn eller gul sticky stof, der kan danne grund af sygdomme (f.eks bronkitis) eller fra langvarig rygning. Du kan gøre flere ting for at reducere sin produktion og gøre det lettere at udvise.

Instruktioner

• Begrænse eller eliminere mejeri i alle former. Ifølge alternativ sundhed ekspert Dr. Andrew Weil bidrager mælk protein kasein til slimproduktion.

• Rygestop. Hvis du har svært ved at forlade på din egen, skal du bede din læge om hjælp. Han kan foreslå programmer, medicin eller andre behandlinger, der kan hjælpe dig med at afslutte.

• Inhalerer damp til at opløse slim. Dette vil gøre det lettere at udvise gennem hoste. Tilføje et par dråber af sage eller eucalyptus æteriske olie kan forbedre denne ydelse. Dække dit hoved med et håndklæde til at fange dampen fra den skål eller gryde og inhalere. Tage pauser hver så ofte, hvis det bliver ubehageligt.

• Spis wasabi, hot sennep eller peberrod. De krydrede elementer i disse fødevarer kan liquefy Slim sekreter. Spis kun så meget som er acceptabelt for dig.

• Drik masser af væske. Hydrering vil tynde sekreter og gøre dem lettere at udvise. Vand er det bedste valg.

• Eksperiment med naturlige behandlinger kendt for at hjælpe udvise og forhindre Slim dannelse. Disse omfatter pebermynte te, Kongelys (3.000 mg dagligt) og lobelia. Drikke pebermynte te som ønsket og kun bruge lobelia under tilsyn af en erfaren sundhedspleje udbyder.

• Spørg din læge for at få vejledning. Medicin eller andre behandlinger kan være tilgængelige for dig. Han kan også foreslå egenomsorg metoder eller andre nyttige oplysninger.


Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com