Hvordan man kan tage 7-dages Detox

10/09/2011 by admin

7-dages Detox program er en måde at skylle urenheder og snavs ud af kroppen. 7 dages Detox bruger kapsler til at hjælpe rense kroppen. Disse kapsler indeholder 34 naturlige ingredienser som apple pektin, fennikel frø og havre klid. Tage 7-dages Detox program kræver vilje til at gennemføre programmet. Mange mennesker har gjort 7 dages Detox og krav dens fordele omfatter vægttab, mere energi og bedre generelle sundhed.

Instruktioner

• Tage 7-dages Detox kapsler to gange om dagen. Tage en kapsel om morgenen og én kapsel om natten i de syv-dages periode.

• Drikke mindst otte glas vand hver af syv dagene. Vand hjælper med at rense alle de celler, væv og organer i kroppen. Vand holder også krop hydreret.

• Begrænse motion og undgå vægtløftning. Det er vigtigt ikke at overbebyrde kroppen, fordi du ikke spiser noget mad i denne periode.

• Tage et brusebad eller badekar alle syv dage til at hjælpe med renseprocessen. Huden er også en filtrering orgel ligesom nyrerne, leveren og colon er.

• Komme omkring otte timers søvn hver nat til at holde op din energi niveauer. Søvn er en god måde at genoplade kroppen så prøv at få afslappende søvn hver af syv dagene.

• Undgå at drikke alkohol og koffein og tage rekreative stoffer. Disse stoffer er skadelige for kroppen.

Tips & advarsler

  • Se din læge, før du påbegynder en 7 dages Detox. Nogle mennesker kan ikke kunne gøre programmet på grund af medicinske problemer.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com