Hvordan at slippe af Intestinal Bugs eller diarré

12/16/2011 by admin

Hvordan at slippe af Intestinal Bugs eller diarré

Mave problemer er til skade for hele dit liv. I modsætning til en muskel ache eller en hovedpine er der tidspunkter, når nogensinde mindre mave problemer kan holde dig fra arbejde eller nyde dit privatliv. Mens du ikke kan altid straks afvise mave og tarm problemer, er der måder at lindre ubehaget og fremskynde dig på din vej til nyttiggørelse.

Instruktioner

• Spis langsomt. Vær opmærksom på din krop. Hvis du spiser en halv et stykke brød og smerten bliver værre, skifte til mindre-væsentlige bouillon. Undgå fødevarer, der kan forværre diarré, såsom mejeriprodukter og fed mad.

• Sutter på isen chips. Du har brug at bo hydreret, og is chips vil tillade væske til at indtaste dit system langsomt, uden chokerende din krop.

• Resten. Intet vil helbrede en gastrointestinale forstyrrelser hurtigere end resten og væsker.

• Undgå enhver smerte medicin. Disse din mavebesvær og vil sandsynligvis gøre gastrointestinale problemer værre.

• Tag maven narresutter. Medicin såsom Pepto-Bismol kan reducere mængden af syre i din mave, langsomt din diarré og midlertidigt fjerne din kvalme. Du kan også tage en anti-diarré medicin, selv om dette kan gøre din diarré værre hvis det er forårsaget af en bakteriel infektion eller parasit.

• Drik masser af ikke-koffeinholdige, ikke-sukkerholdige drikkevarer. En af de største årsager til komplikationer fra diarré eller maveinfluenza er et tab af væske i kroppen. Staying hydreret er yderst vigtigt og er virkelig den eneste behandling nødvendig.


Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com