Hvordan man bruger frisk ingefær til smerte

07/03/2012 by admin

Selvom det måske er bedst kendt for sin krydret smag, kan øge fødevarer, såsom ginger ale og ingefær snaps, ingefær bruges til meget mere end smagsstoffer. Ingefær har været anvendt som en medicinsk støtte rundt omkring i verden i mere end 2.000 år. Indfødte til Asien, dette krydderi blev brugt af de gamle kinesiske støtte dårlig mave, kvalme, opkastning og diarré. Frisk ingefær kan også bruges til behandling af hovedpine, gigt og andre smerter.

Instruktioner

Mad og drikke

• Skær frisk ingefær i skiver, et til to inches tyk.

• Kør gennem en saftpresser eller blender, indtil du har ingefær juice. Du kan drikke det på en tykkere konsistens, hvis du vil; indstille din blender i overensstemmelse hermed.

• Drikke op til fire gram frisk ingefær juice eller te om dagen for at hjælpe med hovedpine eller arthritis smerter.

Komprimere

• Skær frisk ingefær i skiver, et til to inches tyk.

• Kog en gryde med vand på din brændeovn; Sluk for varmen, når vandet når fuld kog.

• Blød frisk ingefær skiver i varmt vand i en time, så at den ingefær jord siver ud i vandet.

• Rewarm i vand, men må ikke bringe i kog igen.

• Sættetid en ren klud eller washrag i ingefær vandet og holde det smertefulde område af din krop. Ingefær og varmt vand vil bidrage til at lindre smerter og betændelse.

Tips & advarsler

  • Ingefær-vand-blanding anvendes til din komprimere kan også drikkes som te.
  • Forbruge ikke mere end fire gram frisk ingefær pr. dag. Overdrevne doser af ingefær kan forårsage halsbrand, diarré eller irritation i munden.
  • Mennesker med galdesten eller enhver blødningsforstyrrelser, såvel som dem, der tager blodfortyndende medicin, bør konsultere deres læge før indtagelse af ingefær.

Relaterede artikler

© 2018 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com