Sådan afgifte og rense med Acai Berry

02/24/2013 by admin

Acai berry er en potent antioxidant, der er hjemmehørende i sydamerikanske lande, som Brasilien. Den populære acai Rens involverer indtagelse en stor mængde af bær i en til to uger samtidig opretholde en sund kost. Antioxidanter i bærrene hjælpe omvendt frie radikaler og fremme korrekt celle dannelse. Yderligere, undersøgelser udført på University of Florida har fastslået, at acai bær indeholder antioxidanter med potentiale til at ødelægge kræftceller. Anekdotiske beviser tyder på, at acai berry rense hjælper med at skylle ud toksiner og regulere afføring. Bemærk, at acai bær supplerer, flydende ekstrakt og te har ikke evalueret tilstrækkeligt af den amerikanske Food and Drug Administration (FDA).

Instruktioner

Acai Berry Cleanse

• Spiser sunde måltider og snacks og undgå forarbejdede fødevarer, junk for to til tre dage før begyndelsen acai berry cleanse. Dette vil hjælpe din krop forberede rense.

• For at bruge den flydende ekstrakt: Tag 1 oz. med hvert måltid.

• At bruge kosttilskud: tage fire 500 mg kapsler af acai bær kosttilskud dagligt med 8 ounce vand, med eller uden mad.

• At bruge te: drik 1 til 2 kopper af acai bær te dagligt.

• Fortsat bevare en sund kost på rense. Sørg for at undgå fødevarer med højt fedtindhold. Øge dit indtag af grøntsager og fuldkorn, som vil hjælpe kroppen lettere absorbere antioxidanter.

• Holde hydreret tilstrækkeligt på rense. Drik mindst 8 ounce vand med hver dosis af acai bær saft eller supplement.

Tips & advarsler

  • Konsultere din læge før du starter denne Rens. Din læge vil rådgive dig om korrekt dosering til dine særlige behov.
  • Må ikke fortsætte Rens i mere end to uger.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com