Hvordan til at helbrede huden sår

12/17/2013 by admin

Hud sår kræver omhyggelig behandling, fordi de er meget modtagelige for infektion, som kan forårsage yderligere sundhedsmæssige komplikationer. Under ophelingsprocessen bruger dine sår bittesmå blodkar til at reparere huden ved at skabe nye kapillærer, ifølge OptiDerma. De tre stadier af healing omfatter inflammatoriske, proliferativ og remodeling. Almindelige symptomer under disse faser er kløe, skurv dannelse og tæthed. For at fremskynde helingsprocessen kan du bruge topiske cremer, bandager og over-the-counter non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler.

Instruktioner

• Rengør såret grundigt med varmt vand. Brug sæbe til at rense området omkring såret, men ikke sætte sæbe direkte på såret, da det kan forårsage irritation, ifølge Mayo Clinic. Rengøring såret forhindrer det i at udvikle en infektion fra vragrester fanget i såret. Ren såret to gange dagligt.

• Anvende antibiotikum creme på det angrebne område. Over-the-counter antibiotikum creme beroliger irritation. Cremer og salver hjælper med at holde såret fugtigt, der forebygger infektion og hjælper sår heler ordentligt, ifølge Mayo Clinic. Påfør et tyndt lag af creme efter hver sår rengøring og forbinding ændring.

• Hold sår dækket. Bandager holde bakterier ud af såret og bør skiftes dagligt. For at opretholde forbinding, undgå at få det våde. Wrap Forbindingen, så at den sidder stramt over såret men ikke stramt indpakket; for meget pres kan medføre ømhed og irritation. De fleste bandager overlades på 3-4 dage efter bliver anvendt, medmindre din læge fortæller dig ellers.

• Tage medicin. Non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID) kan mindske smerter og betændelse i nærheden af området såret. Du kan købe dem på kiosker uden recept. Ifølge "The Pain-Free Program," bør NSAID'er ikke tages for mere end syv dage, da de kan forårsage leverskader, blødning, sår eller nyreskader når de anvendes i en lang periode. NSAID omfatter aspirin, naproxen, ibuprofen og celecoxib.

• Få masser af protein. Protein er en streng af aminosyrer, der reparerer væv, især hud sår. Protein kan findes i kylling, nødder, oksekød, bønner og mejeriprodukter. Undgå fisk mens sårheling, fordi omega-3 fedtsyrer findes i fisk kan bremse den helbredende proces, ifølge OptiDerma.

• Tage vitamintilskud. Multivitamintilskud giver næringsstoffer til din krop, som hjælper dit immunforsvar, reparere såret hurtigere. Ifølge OptiDerma, vitamin A, B, C, E samt zink og kobber hjælpe helbrede sår. Tage vitaminer, som anvist på pakken. Kontakt din læge før du tager vitaminer.

Tips & advarsler

  • Honning bør ikke anvendes for at åbne sår, som det indeholder forurenende stoffer. Honning sælges kommercielt er forskellige fra honning bruges til medicinsk forskning og sår produkter, ifølge Mayo Clinic.
  • Kontakt din læge, hvis din såret bliver smertefuldt at røre ved, rødt eller opsvulmet, som du kan have en infektion.

Relaterede artikler

© 2019 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com