Sådan Fortæl Hvis du har væske i knæet

12/29/2011 by admin

Knæet er den største fælles i det menneskelige legeme og er ophængt i et komplekst netværk af ledbånd, sener, brusk og muskel. Det kan pivotere, bøje, twist, flex, skubbe, rotere og stak. På grund af de belastninger det lider, er knæet tilbøjelige til at skade. En af de mest almindelige symptomer på en knæskade er "vand i knæet" eller hævelse omkring knæleddet. Vide, hvordan man fortælle, hvis du har væske i knæet kan hjælpe dig med at træffe beslutninger om behandling.

Instruktioner

• Start af står foran et spejl med dine knæ klart i udsigt. Kontroller, at begge dine ben er låst i nøjagtig samme situation.

• Undersøge refleksion nøje, og se for hævelse eller hævelser omkring knæskallen eller omkring knæleddet.

• Sidder på en seng med knæene bøjet løst og dine fødder fladt på gulvet. Sørg for at dine knæ er udsat for at se. Har en partner ser på knæene og sammenligne dem og Bemærk eventuelle hævelser eller hævelse.

• Flytte knæet frem og tilbage, derefter flytte knæet uskadt frem og tilbage. Hvis der er væske i de ramte knæet, bevægelsen vil føle træg og der kan være en følelse af følelsesløshed eller tykkelse i leddet.

• Tryk på din finger ind i det formodede område af hævelse. Hvis der er væske i knæet, vil der være en lille indrykning for et øjeblik, når du slipper presset, mens på en normal fælles huden bounces tilbage straks.

Tips & advarsler

  • At have en anden person til at hjælpe dig med denne undersøgelse er et kæmpe plus.
  • Hvis du oplever skarp, jagende smerter i knæet under bevægelse, du skal søge medicinsk hjælp lige med det samme.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com