Hvordan til at bekæmpe hårtab medicin bivirkninger

02/23/2013 by admin

At miste dit hår kan forårsage en masse stress, især hvis du er bekymret for dit udseende. Hårtab er en dermatologisk bekymring for millioner af mennesker både gamle og unge. Der er utallige årsager til hårtab. En almindelig årsag er lægemidler. Lægemidler, der anvendes til behandling af højt blodtryk, hypothyroidisme og kemoterapi agenter kan alle forårsage hårtab. Ved at ansætte alle retsmidlerne nedenfor du kan effektivt bekæmpe hårtab.

Instruktioner

• Tage én 2500mcg biotin supplement hver dag. Dette væsentlige vitamin spiller en rolle i metabolismen af kulhydrater, fedtstoffer og protein. Biotin kan også støtte i at bevare sundheden for dine negle og hår. Du kan også spise fødevarer rige på biotin som bananer, honning og mælk. Spise en servering af disse typer af fødevarer, sammen med din kosttilskud hver dag.

• Få vitamin B6 i din daglige fødevarer og kosttilskud. Vitamin B6 kan hjælpe med at vedligeholde dine negle og hud samtidig styrke dit hår. Den anbefalede dosis for vitamin B6 er en 100mg kapsel én gang dagligt. Du bør også forbruge fødevarer rige på vitamin B6, som omfatter ernæringsmæssige gær, kartofler, hvedeklid og jordnødder.

• Massage din hovedbund i 30 minutter hver dag. En korrekt udført hovedbundsmassage vil øge blodgennemstrømningen og omsætning i din hovedbund. Dette er også meget vigtigt, som du bliver ældre, fordi cirkulation bremser som du alder. Du kan også massere din hovedbund i bruseren; hver gang du shampoo dit hår.

• Konsultere din hudlæge, der vil se på den egentlige årsag til din hårtab. Hudlæge kan tilbyde dig specifikke behandlinger for dit hårproblemer, især hvis du stadig tager noget medicin, som forårsager hårtab.

Tips & advarsler

  • Du skal kontakte din læge, før der iværksættes selvstændige behandlinger for hårtab.

Relaterede artikler

© 2020 - mosolyorszag.com | Contact us: webmaster# mosolyorszag.com